La comodidad de nuestros smartphones
Los smartphones
nos solucionan la vida, ya no hacemos nada ni vamos a ninguna parte sin nuestro
móvil.
Desde la localización
de nuestros familiares hasta la búsqueda de una palabra de la cual no sabemos su
significado, o de una marca de moda o los resultados de los partidos de
nuestros equipos favoritos.
Numerosos
estudios han probado que una dependencia excesiva de nuestros móviles puede
tener consecuencias negativas sobre nuestras capacidades cognitivas.
Así que debemos hacer algunas cosas en las que no dependamos de él para intentar conservar algunas de nuestras capacidades . Como, por ejemplo:
- · Intentar memorizar los números de teléfonos de nuestros familiares cercanos.
- · Buscar esas palabras que no conocemos en un diccionario de papel como los de toda la vida, de esta forma estaríamos repasando el alfabeto.
- · No tenerlo presente en las comidas con la familia o con amigos ya que si atendemos al teléfono estamos dejando de disfrutar de su compañía y de aprender de las experiencias vividas por muchas personas antes de la era digital.
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